Какой суперспособностью вы бы хотели обладать? Перемещения во времени – интересно, можно посмотреть своими глазами на штурм Зимнего или на киборгов в 2077 году.
Мы не можем в одночасье изменить самих себя и мир, в котором мы живем; на это требуется время. Но в то же время, если мы не будем прилагать вообще никаких усилий, ничего не произойдет.
Далай-лама – духовный лидер тибетцев, один из главных проповедников мира и гармонии. Популярный герой интервью и документальных фильмов притягивает к себе внимание прежде всего благодаря своей бесконечной и порой необъяснимой радости. Американский журналист Дэниел Гоулман в книге «Сила добра» раскрывает мотивацию Далай-ламы и простым языком излагает тысячелетние концепции, которым руководствуется один из интереснейших людей на Земле.
«… он отчетливо видит, где человеческая семья сбилась с пути и что мы можем сделать, чтобы вернуться на правильную стезю и построить для себя лучшее будущее — такое, где мы перестанем повторять трагические ошибки прошлого и начнем решать мировые проблемы, опираясь на внутренние ресурсы и меняя привычный ход истории».
Рецепт спасения мира по Далай-ламе прост и одновременно сложен: доброта. Доброта должна быть всеобъемлющей, не зависеть от расы, пола, границ. Чем больше в мире добра – тем меньше зла.
Огромные зелёные кулаки? Круто, можно победить ими всех негодяев. Уметь летать – отлично, сможете быстро перемещаться по миру и любоваться красотами сверху. А возможно ли всем этим сделать мир лучше? Можно попробовать, но тут не обойтись без дополнительной способности – творить добро.
Елизавета Глинка – одна из главных героинь российской благотворительности наряду с Федермессер и Мониава. Для многих людей она стала символом доброты и бескорыстия: всю жизнь посвятила помощи больным и слабым, старалась держаться над любой схваткой и спасать жизни, даже когда весь мир этому противится.
Доктор Лиза, как чаще называют в публичном поле Глинку, успела пожить в США, Украине и России, в каждой из стран занималась помощью больным, создавала хосписы. Организовывала сборы благотворительности в разные годы: пострадавшим от лесных пожаров, наводнений, ураганов. И хотя в последние годы мнения о ней и её позициях разделились, те, кто работал и дружил с ней, называют Глинку героиней современности и примером для подражания. Доктор Лиза погибла в авиакатастрофе под Сочи в декабре 2016 года – летела, чтобы в очередной раз оказать помощь тем, кому без неё тяжело.
Скептик скажет: конечно, Глинка сделала много хороших дел, но в мире всё ещё есть войны, люди страдают, умирают дети. Так зачем же всё это было?
Далай-лама много критикует капитализм и современную систему образования, превращающие людей из альтруистов в эгоистов, нацеленных лишь на завоевание новой собственности. Общество потребления, по мнению мыслителя, ведёт человечество в тупик. С его точки зрения, материальные блага не приносят удовлетворения: каждое новое приобретение лишь усиливает аппетит. Истинного умиротворения можно достигнуть благодаря духовным приобретениям. Отдавать, а не забирать. Помогать, а не отвергать.
«Чтобы избавиться от такой скрытой боли, необходимо работать на уровне самой психики, а не пытаться подавить ее через сенсорное удовлетворение. Что для этого нужно сделать? Прежде всего переориентировать наше мировоззрение с материальных… на иные источники счастья».
Добродетель, искренность и гуманизм постепенно трансформируют мир и самих людей, даря им ощущение счастья. Конечно, у человечества не получится разом побороть всю несправедливость. Но, несмотря на это, доброта – путь к лучшему будущему, и в интересах каждого делать к нему посильные шаги. Далай-лама рассуждает, что мир стал уже гораздо лучше, чем был сто лет назад: постепенно, шаг за шагом, удалось избавиться от части страданий. Значит, нет ничего невозможного.
Чтобы будущее перестало быть печальным повторением прошлого, говорит Далай- лама, мы должны трансформировать наш собственный разум — ослабить влияние деструктивных эмоций и укрепить нашу лучшую человеческую сущность.
…всеобщее образование, запрет рабства, помощь всего мира в случае стихийных бедствий и катастроф, мгновенный доступ к мировой базе знаний. За последние сто лет — или даже за последние одно-два десятилетия — эти мечты превратились в обыденную реальность.
Так как же стать лучше самому и сделать мир более комфортным местом для себя и окружающих? «Идеология добра» Далай-ламы подразумевает три ключевых элемента:
Изменить стиль мышления. Стараться не концентрироваться только на собственной материальной выгоде, думать о том, что чувствуют другие.
Концентрироваться на позитивных эмоциях, а не наоборот.Далай-лама предлагает воздерживаться от уныния и в любой ситуации, даже самой страшной, искать свет. Негатив изматывает, разрушает и приносит боль, позитив исцеляет.
Развивать духовность и человечность. Учиться смотреть на других людей не как на винтики в системе или средства достижения собственных целей. Искать душу в каждом человеке.
Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость — печалью. Жизнь, как известно, полна несправедливости, болезней, горя и неминуемо заканчивается смертью — возможно ли вообще тут быть счастливым?
По мнению буддистов — возможно, но только здесь и сейчас и только если соскочить с эмоциональных качелей успехов и неудач. Как буддистам удается осознавать тяжесть жизни, но быть счастливыми и сохранять знаменитое буддийское чувство юмора? Об этом рассказывает Далай-лама в книге, написанной в соавторстве с Дэниэлом Гоулманом.
В простых историях и диалогах Далай-лама объясняет, что мы можем сделать, чтобы установить гармонию и в собственной жизни, и в окружающем мире, чтобы изменить его к лучшему для себя и будущих поколений.